Артериальная гипертензия — стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше.
В норме показатели артериального давления постоянно меняются. Они физиологически зависят от возраста, пола и состояния человека. В период сна давление снижается, физические нагрузки или стрессы приводят к его повышению.
Средний показатель нормального давления крови у двадцатилетнего человека составляет 120/75 мм рт. ст., сорокалетнего – 130/80, старше пятидесяти – 135/84. При стойких цифрах 140/90 речь идёт об артериальной гипертензии.
Статистические данные показывают, что около 20-30 процентов взрослого населения подвержены этому заболеванию. С возрастом уровень распространенности неумолимо растет и к 65 годам уже 50-65 процентов пожилых людей страдают этой болезнью.
Артериальная гипертензия развивается вследствие перенапряжения психической деятельности под влиянием воздействия психоэмоциональных факторов, вызывающих нарушение корковой и подкорковой регуляции вазомоторной системы и гормональных механизмов контроля артериального давления. Эксперты ВОЗ выделяют ряд факторов риска распространения артериальной гипертензии: возраст, пол, малоподвижный образ жизни, потребление с пищей поваренной соли, злоупотребление алкоголем, гипокальциевая диета, курение, сахарный диабет, ожирение, повышенный уровень холестерина в крови, наследственность и др.
Синдром артериальной гипертензии имеет следующие симптомы: давящая головная боль, которая возникает периодически, свист или шум в ушах, обмороки и головокружения, «мушки» в глазах, учащенное сердцебиение, давящие боли в районе сердца.
Для профилактики артериальной гипертензии уменьшить потребления соли, пересмотрите количество употребляемого алкоголя, следите за своим весом, увеличивайте физическую активность.

Оставить отзыв